Termine

Die Übungen werden korrigiert, vertieft und bezüglich der ggf. veränderten Wirksamkeit bei Abweichungen und Varianten betrachtet. Es geht dabei um das tiefere Verständnis der Bewegung [...]

Urlaubs- und Fortbildungswoche mit Fanhuangong und Qigong-Gehen Beginn 20. August 2026,  15 Uhr, Ende am 26. August, 13 Uhr Fortbildung, offen für alle; Qigong-Unterricht etwa [...]

Einführung und Überblick Traditionelle Chinesische Medizin Leitbahn-(Meridian-)Lehre Lunge/Dickdarm - Magen/Milz in Theorie und Praxis Lage ausgewählter Akupunktur-Punkte Meridian-Dehnungsübungen und Selbstmassagen 1. Umlauf

Herz / Dünndarm – Blase / Niere in Theorie und Praxis 2. Meridianumlauf mit Dehnungsübungen Bedeutung des Ausgleichs von Herz und Niere am Beispiel der [...]

Perikard/3facher Erwärmer - Gallenblase/Leber und die Sondermeridiane Renmai/Dumai in Theorie und Praxis 3. Meridianumlauf und Renmai/Dumai mit Dehnungsübungen Akupressur zur Stärkung der Augen

Entstehung des Daoyin Yangsheng Gong nach Univ.-Prof. Zhang Guangde Grundlagen und die Bedeutung von „Yangsheng“ das Milz- und Magen-Qigong aus dem Methodenzyklus des Daoyin Yangsheng [...]

Wandlungsphasen-Lehre und Übungen Einführung Zangfu (Organfunktionskreise) Einführung Qigong-Gehen Einführung Mensch zwischen Himmel und Erde

Vertiefung der Übungen in Theorie und Praxis

Didaktik und Methodik des Qigong-Unterrichtens Didaktisches Dreieck; Kursplanung Lernbiologie Praxis des Anleitens (eigene Unterrichtsversuche)

Wesen, Verständnis, Arten des stillen Qigong Qi-Phänomene Arbeit mit Atem und Aufmerksamkeitsführung Übungen Fangsonggong, Zhanzhuang, Sitzen in Stille Prävention in Ost und West Jing-Qi-Shen