neue Ausbildungstermine
11
Mrz
Infoabend zur neuen Kursleiterausbildung
Sie möchten mehr über unsere nächste Ausbildung erfahren und uns persönlich kennenlernen? Nutzen Sie die Gelegenheit und besuchen Sie uns am 11. März 2023, 18.00 - [...]
08
Jul
Infoabend zur neuen Kursleiterausbildung
Sie möchten mehr über unsere nächste Ausbildung erfahren und uns persönlich kennenlernen? Nutzen Sie die Gelegenheit und besuchen Sie uns am 8. Juli 2023, 18.15 - [...]
30
Sep
B1 Grundlagen
allgemeine Grundlagen, Hintergründe, Philosophie und Geschichte Hauptbegriffe des Qigong Grundprinzipien des Übens Grundhaltungen Grundregulationen Ursprung des Lichts 3-fache Gestalt
28
Okt
B2 Qigong und Bewegungsapparat
vorbereitende Übungen für Füße, Beine, Becken, Wirbelsäule, Nacken/Schulterbereich Anatomie und Bewegungslehre - aktiver und passiver Bewegungsapparat mit Funktion, hauptsächlichen Störungen, Bedeutung im Qigong - unter [...]
02
Dez
B3 Qigong und Atmung
Atmungssystem, Kreislaufsystem, Umgang mit Notfällen Atem im Qigong - Einfluss auf Haltung und Bewegung Aufmerksamkeit, Vorstellungskraft im Qigong Vertiefung Dantian Dantian-Übungen (eine kleine Reihe von [...]
13
Jan
Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) 1: Meridiane / Yin-Yang
Einführung und Überblick Traditionelle Chinesische Medizin Yin und Yang Leitbahn-(Meridian-)Lehre Lage ausgewählter Akupunktur-Punkte Meridian-Übungen (Dehnungsübungen, Selbstmassagen) Vertiefung Dantian-Übungen
24
Feb
06
Apr
18 Übungen des Taiji Qigong 2
Die Übungen werden korrigiert, vertieft und bezüglich der ggf. veränderten Wirksamkeit bei Abweichungen und Varianten betrachtet. Es geht dabei um das tiefere Verständnis der Bewegung [...]
11
Mai
B4 Wiederholung und Vertiefung
Haltung, Stehen, Dantian Atem und Qigong Leitbahnen Yangsheng („Lebenspflege“) und Body-Mind-Beziehung Einführung in Zhanzhuang
15
Jun
Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) 2: Wandlungsphasen
Weiterführung Yin und Yang in der Qigong-Praxis Wandlungsphasen-Lehre Wandlungsphasen-Übungen Einführung Zangfu (Organfunktionskreise) Vertiefung Merdianübungen
13
Jul
Milz- und Magen-Qigong 1
Entstehung des Daoyin Yangsheng Gong nach Univ.-Prof. Zhang Guangde Grundlagen und die Bedeutung von „Yangsheng“ das Milz- und Magen-Qigong aus dem Methodenzyklus des Daoyin Yangsheng [...]
31
Aug
Wiederholung und Vertiefung
Wiederholung und Vertiefung nach Bedarf der Gruppe Pädagogik und Psychologie 1 Der Inhalt dieses Seminars wird im Rahmen der anderen Wochenenden vermittelt. Erwachsenenbildung und lebenslanges [...]
12
Okt
Milz- und Magen-Qigong 2
Vertiefen der Übungen in Theorie und Praxis Betrachtung der Atemtechnik
09
Nov
B5 Praktische Philosophie - Himmel-Erde-Mensch
Übungsreihe Verbindung zu Himmel und Erde (Tong Tian Guan Di Gong) Zusammenhängen von Himmel, Erde, Mensch natürliches/erworbenes Bewusstsein und Bedeutung für das Qigong „3 Schätze“ [...]
07
Dez
Stilles Qigong, Achtsamkeit und Meditation
Wesen, Verständnis, Arten des Stillen Qigong Arbeit mit Atem und Aufmerksamkeitsführung Fangsonggong Kleiner Kreislauf Sitzen in Stille Qi-Phänomene geleitete Meditationen
11
Jan
22
Feb
B6 Qigong und Gesundheit
Gesundheit, Krankheit, Prävention Regelsysteme des Körpers : Neuroendokrinologie und Psychoimmunologie Anpassung der Übungen an die TN Einführung in das Qigong-Gehen
05
Apr
Milz- und Magen-Qigong 3
Korrektur, Vertiefung und Unterrichten der Bewegungen des Milz- und Magen-Qigong
24
Mai
Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) 3: Vitalsubstanzen
Vitalsubstanzen Vertiefung Zangfu, Organe in Ost und West Einführung in die Diagnostik und Krankheitslehre der TCM Erkennen von einzelnen Disharmoniemustern, beispielhaft mögliche Behandlungswege Bedeutung im [...]
05
Jul
Pädagogik und Psychologie 2
Selbstverständnis der Kursleitung Kurskonzeption, praktische Unterrichtsversuche Erarbeitung Zielgruppen-spezifischer Kurspläne Korrekturen, Umgang mit schwierigen Situationen Prävention in verschiedenen Arbeitsfeldern Salutogenese
23
Aug
B7 Erweiterte Hintergründe
Erweiterung philosophischer Hintergründe und Begriffe: Wuwei, Bagua, I Ging, Feng Shui Möglichkeiten und Grenzen des Qigong Qigong-Phänomene Umgang mit Notfällen Übungsvertiefung nach Bedarf
11
Okt
B8 Wiederholung und Vertiefung
Wiederholen, Vertiefen der wichtigsten Unterrichtsinhalte Klärung offener Fragen Vertiefung von Übungen nach Bedarf